Beratung
Den ersten Kontakt zwischen Trainer und Kunde in unserem Studio prägt in Regel ein ausführliches Eingangsgespräch.
Dabei können wir uns auf ihre speziellen Bedürfnisse, Ziele und Problemstellungen ausrichten und anschließend das Training individuell für sie gestalten.
Dabei nehmen wir besondere Rücksicht auf akute sowie zurückliegende orthopädische Probleme oder Verletzungen und steigern ihren Leistungsgrad dosiert und kontrolliert.
Auf Wunsch erhalten Sie eine für Sie passende Ernährungsberatung und begleitende Tipps, die sie trainingsergänzend im Alltag umsetzen können.